Jag ger mig själv healing genom att visualisera mig i tanken och sedan sända Healing.
Fast det kanske inte var så du menade utan mer om det finns vägledda tex. CD skivor?

Helena-K hur gör du då? Vad visualiserar du?

Vore kul att få höra hur du gör och andra gör :)

Själv visualiserar jag färger :)

Varma hälsningar

Emelie

 #2 Tråden handlar ju om vägledd Healing och det har jag aldrig gjort mer än då jag suttit i Healingcirkel med en cirkelledare.

Vägledd healing har jag inte gjort - men jag rensar ut 'tung' energi och laddar med ny, fräsch och lätt energi ofta. Särskilt om jag mår lite dåligt på något vis (fysiskt eller ickefysiskt). Det räcker oftast väldigt bra! Om jag har ont i kroppen så kan jag göra lite qigong-övningar också (vilket också är "energiarbete").