Smileys
Prova med att visualisera en stor solgul strålande glad Smileys på din mage, varje dag detta hjälper dig att må så mycket bättre. När du gör det så kan du känna hur din mage "mjuknar". Slarva inte för då får du ingen effekt.
Ett litet råd från mig i väntan på våsolen
den var rolig! Ska pröva detta- tack!
Den var kul. Ska jag prova ikväll. 

Åh vad härligt! Jag skrattar bara jag tänker på det! Tack!
Det gäller att ha mod att vara den man är,
och inte tappa modet för att man är den man är.
Kul, detta skall jag prova! Tack 
" Var nära naturen - var när dig själv "
Jag ler stort. Tack, detta måste jag prova 
Med ljus och kärlek... Tina
Men finemang vilken grej … tack
/kram Spanaren
Väl bekomme! Försök att behålla smileysen hela dagen, så fort din ev. oro eller dystra sinnesstämning infinner sig så sätt dit en smiley. Somna på kvällen med den på magen. Var påhittiga, för detta är likt som att affirmera, men det får inte bli slentrian för då får den ingen effekt, precis som med affirmationer.

ja det ska ju göras med känsla och äkthet en affirmation och en smiley gör en alltid glad ju
Låter mysigt :-) Ska prova någon dag..
Bra tips..tack Kristall.
Kram Jile