
Hur håller ni energin uppe i mörkret?
Jag har haft en ganska tuff vecka. Min energi var nerkörd i botten och jag blev förkyld. Jag var helt enkelt slut. Dessutom så är det en ovanligt mörk månad enligt mig, även om november brukar vara mörk så tycker jag att detta året kryper den på mig mer. Förstår ni vad jag menar?
Skymningen kommer redan vid ca. 16.30 och vid 6 känns det som om klockan är 21-22.
Hur håller ni energin uppe eller kanske kan ni hålla energin på topp under denna tid?
Mvh LisaL

Jag håller min uppe med att inte titta så mycket på klockan, utan att fokusera mer på vad jag ska uträtta sen lägga mig när jag är trött..oavsett vad klockan är. Jag har nästan alltid tända ljus på kvällarna och det för in värme och ljus i mitt hem, men jag visualiserar och så in ljus i min lägenhet, även runt mig och mina barn.
Jag bär stenar alltid för att få balans i det som känns jobbigt eller tungt. Jag bär just nu 3 stenar samt en liten kristallspets, och sen jag började bära dem, så känns det som om allt bara rullar framåt i positiv anda..Så jag rekommenderar även stenar och Kristaller i olika former.
Detta var några tips från mig !!
Kram och ljus i höstmörkret // MariaJ:-)
Carpe Diem
Maria Johnsson
Reikimaster/lärare, kursledare och mässarrangör