![[Sol69]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Meditations app till mobilen
Är det någon som har ett bra tips på en meditations app som man kan ladda hem gratis som är ca 15 minuter lång. 🤔 Ett stort plus om den är gratis 😃
Jag har en app som jag blivit rekommenderad som heter inner wisdom men den är nästan 40 minuter lång.. Men kanon bra. 👍
Men när man jobbar och kommer hem sent har man inte alltid tid att meditera så länge.. Utan då hade en kortis varit bra att ha 🙂
Det finns en bra app på svenska som heter Mindfulness 2, som innehåller guidade meditationer mellan 10-20 min långa. Jag tycker den är jättebra. Mindfulness 1 är säkert också bra men jag valde tvåan därför jag vill ha meditationer där man visualiserar miljöer ex skogen, sjön etc. Den kostar 15kr.
Tack för tipset. ska titta på den.. 🙂
Fast de fanns ju många om man sökte på det. heter den något mera den som du använder?? 🤔
"mindfulness appen 2" ska du söka på. Då kom det upp som första träff på google och app-store. Appen är grön med en vit siluett som sitter i lotus-ställning. Hoppas det går bra!
Tack! 🙂
Jag har använd mig en del av youtube :) Finns hur mycket som helst att välja imellan :)
Sol69: Det finns också en meditationsapp. som heter "Meditation Buddy" Den har så man kan ställa in tid på 5 min, 10 min, 15 min, 20 min o s v. Kolla in den oxå.
Kram
Med Kärlek och ljus
Namaste,
Emell
Rosalee
Starta ny diskussion