# Meditation påverkar hjärnan
Author: Lynxx

**Så påverkas hjärnan när du mediterar**

[http://www.svd.se/nyheter/inrikes/sa-paverkas-hjarnan-nar-du-mediterar\_7360762.svd](http://www.svd.se/nyheter/inrikes/sa-paverkas-hjarnan-nar-du-mediterar_7360762.svd)

SvD 23 juli 2012

HÄNDELSEFÖRLOPP. Den som mediterar regelbundet kan lägga märke till flera olika tillstånd – från vaket till drömlikt. Dessa kan också mätas i hjärnvågorna. Anna Bornstein, journalist och författare med nära fyrtio års erfarenhet av stillhetstekniker, berättar om meditationens olika stadier.

"**Brist på vår** djupare mänsklighet, intelligens och känsla, är värre och farligare för samhället än brist på olja, naturgas och all världens mineraler."

\---

Så sant, så sant - ngt vi bevittnar dagligen!

/L

## Comment 1
Author: Andina

Så sant, så sant, som du säger Lynxx!

Och jag blir glad av att det blir mer "normaliserat",  genom nya rön hos forskare bl a. Men även genom att fler och fler upptäcker fördelarna och får nya upplevelser av meditation och healing.

_Tack för artikeln! ![Glad](http://healing.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")_