# Lär dig se din aura.
Author: majlar

Jag hittade den här övningen bland mina papper som jag lagt undan, men som kom fram idag när mitt barnbarn var och rota  i en pärm.

Blunda 10 sekunder och räkna ner från 10, 9, 8, osv ner till 1

Öppna ögonen och se på dig själv i spegeln 20 sek.

Blunda 10 sekunder

Öppna ögonen

Blunda 10 sekunder

Fokusera bakom höger öra ca 20 sekunder, hela tiden ska du vara avslappnad.

Fokusera sedan bakom vänster öra ca 20 sekunder

Flytta blicken över huvudet och nu kan du se auran.

## Comment 1
Author: powerofthebass

hoppas det går med synskada  får testa  .

## Comment 2
Author: Lynxx

Kul! Hur ser Auran ut!

Man kan tydligen se den som en tunn ljus rand på en annan person - om den står framför en enfärgad - helst mörkare vägg, som kontrasterar mot den ljusa Auran - & man fokuserar på en punkt på personen ett tag.

Ngn som provat & vet?

/L

## Comment 3
Author: siddelina

Jag brukar se ett ljust skimmer med blåa toner runt en människa.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Detta skall jag testa![Glad](http://healing.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")