# Energiboll
Author: Elisabeth-J

*   Håll händerna framför dig i nivå med magen och handflatorna mot varandra.
*   Föreställ dig att du håller i en boll av enegi, håll kvar i ett par minuter.
*   Flytta händerna långsamt utåt och känn hur energibollen växer mellan dina händer.
*   Rör händerna fram och tillbaka en stund tills du känner tydligt förändringen i känslan när det rör sig närmare och längre ifrån varandra.

## Comment 1
Author: MariaJ

Tack Elisabeth, det behöver jag nu...Lite energi alltså !

Vill också tacka för ett fint samarbete mellan våra sajter. Jag tycker det är viktigt att vi tillsammans på ifokus kan ge medlemmarna det dom är intresserade av, och att dom har möjlighet att pendla mellan sajterna för att få svar på det som intresserar dom.

Ha det bra, och lycka till imorgon på storseansen.

Kram MariaJ :-)

## Comment 2
Author: Elisabeth-J

Tack Maria!

Jag skickar energi till dig!

Kram/Elisabeth

## Comment 3
Author: FiaH

På tal om energi, som du vet Maria så har jag fångat upp enorma energiklot, orbs, under julen hemma hos mig. Mycket häftigt att se. Sen en annan sak jag funderar över är, när jag låg i sängen i går så hände något märkligt, kände som luften levde, och jag såg små grejer i luften typ regndroppar, men är det någon som vet var det kan ha varit. Är det små orbs eller ljuskristaller? Trodde det kanske var fel på mina linser, men jag tror inte det. Mycket märkligt. Mvh Fia

## Comment 4
Author: MariaJ

FiaH.. det kan mycket väl vara små ljuspartiklar d,v,s, energier som du upplevt. Det är svårt att säga vad just detta var, men det känns som om det var ljusprickar sk, orbs. Det finns i flera olika storlekar, och ibland så kan man uppleva dem som endast små prickar.

Vänligen MariaJ:-)