# Intuitionsövning 24 april
Author: Amandla

Sedan i augusti har jag gått ner i vikt, hur mycket har det blivit hittills?

## Comment 1
Author: Amandla

18 😃

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Aderton kilo 🙂

## Comment 3
Author: Amandla

Grattis Nefer! 🏆

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Tackar 🙂Någon annan var före, men om inte den personen hör av sig gör jag övningen i morgon (om jag blir påmind ...).

## Comment 5
Author: Amandla

Jag ska försöka komma ihåg att påminna dig 😇

## Comment 6
Author: [Borttaget]

Tack 🙂

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Gissade 12 🙂

Grattis till NeferNefer 🏆

## Comment 8
Author: Indiania

Jösses Amandla vad du kan, Grattis 🙂🌺Nu blir jag intresserad hur bar du dig åt? Skulle behöva gå ner 10 kg till att börja med!

Grattis Nefer som fick mitt i prick 👋🎈Själv tänkte jag 14 kg!

## Comment 9
Author: Skeppskatten Dina

**_Trodde 16 kg. _**😕**_  
Jätteduktigt av dig Amandla! _**❤️ **_Har du några bra tips?  
_****_Grattis NeferNefer! _**🏆

## Comment 10
Author: Amandla

Lchf och 5:2, jag är sparsam med mejerier som ost och grädde, äter mycket grönsaker särskilt fastedagarna. Egentligen räknar jag inte kalorier förutom på fastedagarna, men jag har kollat ibland och jag brukar komma upp i runt 1600-1700 per dag, orkar inte äta mer än så för då mår jag illa. Men jag är ändå sällan hungrig mer än vid matdags, äter tre mål om dagen.

## Comment 11
Author: Vixxen

16 trodde jag!

## Comment 12
Author: Tarotstollan

18 kg. Bra jobbabt Amandla!👍

## Comment 13
Author: Totum

18 kg Mycket, mycket bra gjort Amandla 🏆

## Comment 14
Author: Indiania

#10 Tack för dina tips Amandla! 🙂☀️

## Comment 15
Author: Skeppskatten Dina

**_\# 10 Tack för tipsen Amandla! _**🙂

## Comment 16
Author: Amandla

Tack för er uppmuntran 🙂

## Comment 17
Author: Amandla

Nefer, jag glömde att påminna dig... 😴

## Comment 18
Author: [Borttaget]

😂