# Delfin Meditation
Author: MariaJ

Jag skulle vilja skriva lite om just Delfinen och den healande och underbara känslan som de kan skapa genom sina ljud under vatten. De ger oss en avstressande och avkopplande känsla, då man gör en delfinmeditation.

Jag har själv mediterat till delfinmusik. En guidad tur genom genom havets härliga atmosfär. Jag upplevde en otrolig avslappning och ett enormt lugn. 

Har ni lyssnat till delfinens ljud eller mediterat till delfinmusik ?? Vore underbar om ni ville berätta lite om det, och dela med er av era upplevelser.

Vänligen MariaJ:-)

## Comment 1
Author: MariaJ

Jag kan även rekommendera er att ta ett bad hemma, och sätta på en cdskiva med delfinljud, samt tända lite ljus i badrummet, och bara njuta.![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) 

Efter en tuff dag så är det skönt att bara få va !!! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 2
Author: FiaH

Jaa, det är helt fantastiskt med delfiner och dess läten. När jag var yngre hade jag gamla kasettband, med dessa fantastiska läten. Jag låg ofta efter en stressad dag och lyssnade, eller om jag hade spännings huvudvärk. Men dom är tyvärr borta nu. Får inskaffa min en ny skiva tror jag. Ett mycket speciellt djur i mina ögon.![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 3
Author: Opal

Det låter fantastiskt ut. Kanske man någon dag får möjlighet att prova det. Det är underbara djur.

## Comment 4
Author: Soffe

Dem e bara för söta delfinerna :) men när jag gick på Pehrs kurs, så valde vi bort att meditera med delfinljud, då vi tyckte att det var lite distraherande med deras prat..även om det låter gulligt..men jag skulle ändå kunna tänka mig att köpa en sådan cd, men kanske inte meditera till den eller prova kan man ju alltid göra, det skadar ju inte :)

## Comment 5
Author: MariaJ

Jag tyckte också det lät lite konstigt ibörjan när jag hörde talas om just delfinmeditation, men jag upplevde det endast positivt då jag gjorde det.![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 6
Author: Soffe

Ja jag tror dig :) Ska nog prova det någon gång :)

## Comment 7
Author: Elisabeth-J

Delfin meditation är härligt! Jag har bestämt mig för att någon gång simma med delfiner, det tror jag är en häftig upplevelse =)

## Comment 8
Author: FiaH

#7 De du, ja det hade varit en dröm, en riktig upplevelse![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 9
Author: Soffe

#7 #8  Samma här ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 10
Author: MariaJ

Jag är med er...!! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Vore underbart  ...

## Comment 11
Author: Elisabeth-J

Vi får väl planera en sån resa också?! Oj vad resor vi ska göra, nästa semester blir fullbokad innan den här sommar är slut ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)  
Fast det är klart... simma med delfiner gör man ju utomlands och då kan man gärna åka en annan årstid =)

## Comment 12
Author: MariaJ

ja.. visst kan vi det.. ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)Vi kan åka när som helst ju. Men att åka iväg och uppleva saker är ju trots allt en otrolig positiv lärdom att ta med sig. Om jag hade vunnit pengar, som jag kommer att göra (vadå positivt tänkande).. så skulle jag åkt och bjudit med många på min resa.. ///  Mj:-)

## Comment 13
Author: noita86

Hej! jag har inte mediterat till delfin musik...skulle vilj pröva...vart får man tag på en sådan skiva? o instruktioner?

## Comment 14
Author: [Borttaget]

Min första mediations cd,var just med delfiner...Deras läten/ljud är väldigt avbstressande.Det är inte enbart delfinljud utan,musik till,dock ingen sång.

kram//molly

P.s har faktiskt simmat med delfiner i Gambia.Tyvärr inte så nära,som jag velat![Ledsen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif) Det var  i Gambia floden.Det var inte de delfiner, som man oftas ser på tv o film.Det finns ju flera arter av delfiner.Dom hära delfiner,var något minder och lite fläckig.Jag tror dom kallades flaskhals delfiner,pga deras "nos" eller vad nu man ska kalla det![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)?!! Den hade  just formen,som en flaska...

## Comment 15
Author: Tuva-Lena

...fast vi har ju tumlare här i norr. En släkting till delfinen går väl också bra? Annars kan man testa aborrar i våra svenska insjöar, eller en simtur med hunden är inte dumt heller. Förlåt om jag saboterar för er! Men jag fick bara sån lust att berätta att njutning och avkoppling finns runt knuten också! ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

## Comment 16
Author: rosmarin90

Hej jag har en underbar Reikihealingskiva med delfiner. Väldigt avslappnande. Vill ni lyssna på den gå in på Ajads hemsida och klicka på skivan så kommer ljudet.

[http://www.ajad.net/cdgraphy.htm](http://www.ajad.net/cdgraphy.htm)

Skivorna finns att köpa på Vattumannen.

healingkram Rose

## Comment 17
Author: MariaJ

Tack snälla rosmarin90 för tipset. Jag skulle så gärna vilja ha en ny meditationsskiva med delfinljud,, tänkte på det igår då jag nu börjar planera för min grupp som startar på onsdag i nästa vecka. Tack för tipset, jag ska lyssna och ev, köpa den då !!

Kramis MariaJ:-)

## Comment 18
Author: MariaJ

Vill bara skriva igen..Vilka fantastiska skivor.. Tack för länken![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 19
Author: noita86

#16   Tack för tipset...underbar skiva...!

## Comment 20
Author: rosmarin90

![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)Vassego Jag använder Volym 2 och volym 3 av Ajad för Reikiheailng. Det var min master som tipsade om skivorna. På Vattumannen kan man provlyssna på skivor också. Jag har köpt en del billiga CDs på Åhlens som tyvärr inte var användbara. Det som är bra med de är att de är på exakt en timme, den tid jag använder när jag ger healing. I början använde jag Silverwings med den är bara på 45 minuter.

kram Rose

## Comment 21
Author: Tuva-Lena

Mitt inlägg #15 ger mig dåligt samvete. Förlåt om jag förstörde stämningen för er! Man måste ju få ha drömmar..och jag håller med, delfiner är underbara djur! ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)

## Comment 22
Author: Soffe

Skulle ni vilja skriva de cd:s ni har eller någon som ni verkligen rekommenderar?

## Comment 23
Author: Clary

#Tuvstarr. Jag gillade din kommentar om att simma med aborrar, bara en nackdel, de är så vassa! Märkte det när vi var o fiskade ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) Simma med hunden är inte helt fel det heller men jag tror inte jag får med mig katten i badet.

Skämt åsido, simma med delfiner tror jag vore en mycket mäktig upplevelse.

Jag har mediterat till Helena Montelius band som jag tycker är bra  men de börjar bli något slitna.

## Comment 24
Author: [Borttaget]

#16

Ett jätte TACK.. för tipset!!!

Kram//molly

## Comment 25
Author: Soffe

Ingen som vill rekommendera någon cd? Inte reikicd, utan som meditations cd..

## Comment 26
Author: rosmarin90

Hej Soffe

Menar du vägledd meditationsCD eller CD du kan lyssna på när du mediterar. Ajad är utmärkt som bakgrund till meditation.

ljus Rose

## Comment 27
Author: Bybo

På tal om Delfiner skulle jag vilja delge er en bit ur en dröm. Eller kanske jag borde dra hela drömmen? Nja, jag tar lite bitar ur den.....Hoppas att det är Ok?

Jag befinner mig i mitt hus, med min dåvarande man, vi tröstar en annan man. Helt plötsligt börjar jag planera en renovering av lägenheten. Börjar med att titta på ett rum som borde passa en av våra söner. Men, taket sitter inte riktigt på plats. Och så finns det uppe vid taklisten en liten rad med lådor....men dem är tomma förutom lite sågspån...

Helt plötsligt förvandlas övervåningen till en vind...och det är full av folk, som om det vore en fest, men jag känner ingen. På ett ställe känner jag värsta "spök"energierna. Går därifrån och då ropar en dam på mig, som sitter vid ett bord. Hon är visst en sierska. Hon frågar mig hur jag mår och har det med m9in familj, och den där säger hon och pekar på min dåvarande fästman!?

Sen rätt som det är, så befinner jag mig inne i ett vitt berg med nå slags tunnlar. jag lägger mig i en sån ränna och känner att jag lyfter typ 10 dec över den och som flyter fram, samtidigt som jag tänker, MEN jag kan ju bara tänka bort det läskiga så ändrar det sig. Jag kan påverka själv!!

Så befinner jag mig på en klippavsatts. Tittar ut mot ett otroligt blått hav där solen skiner och allt är vindstilla. Till vänster ser jag folk från festen ligger och solar på en strand.

Jag står och tittar en liten stund, sen bara häver jag mig ut i det blå med ett dyk( det var högt som tusan)

Jag kommer under vatten...allt ändras...jag hör/känner en massa brus....känner mig glad...börjar simma. Och det känns så lätt. jag känner varje muskel i kroppen. Jag simmar mot ytan i en jäkla fart och flyger över ytan och gör en volt, för att sen dyka ner i havet...

WOW!!! Det var underbart, så jag gör det några gånger, och jag är så stark och känner mig så glad...Men, så upptäcker jag att JAG är en delfin :-)

## Comment 28
Author: MariaJ

Hejsan Bybo,, Din nattsuddare !!![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) hahahahaha....Vilken underbar dröm du haft. Jag har alltid haft en dröm om att få simma med delfiner, och jag hoppas det förverkligas någon gång i mitt liv.. Tack för att du delade med dig !! Kram på dig ///  MariaJ:-)

## Comment 29
Author: noita86

#27   Vacker dröm du hade! jag har alltid velat bada med delfiner...vill uppfylla denna dröm nå+ngång när jag åker utomlands!

## Comment 30
Author: Soffe

#26 Rosmarin90

Jag vill köpa en cd som helst är vägledd, men det kanske inte finns med delfiner.. isåfall går det bra med en cd som är icke vägledd.. Ajad är säkert bra, men det borde ju finnas fler.. tar gärna emot fler tips :)

## Comment 31
Author: rosmarin90

Iris Halls the secreat garden vägledd meditation [http://www.cosmicamusic.com/music/Iris%20intro.mp3](http://www.cosmicamusic.com/music/Iris%20intro.mp3)

Andreas Hindström har gett ut en fin CD Healingdammen [http://www.sjalavard.se/meditationsCD.htm](http://www.sjalavard.se/meditationsCD.htm)

Hasse Nyander en vägledd meditation [http://www.hassenyander.com/cd.htm](http://www.hassenyander.com/cd.htm)

## Comment 32
Author: Soffe

#31 Hasse Nyanders har jag, men jag menar cd:s med delfiner :)

## Comment 33
Author: Tarotsanna

Jag var med på ett forum en gång som jag inte kan minnas vad det hette just nu... Men där fanns en vägledd meditation där man fick simma med delfiner. Ska se om poletten faller ner så jag kan komma på vad sidan hette.

Eller kanske någon annan som vet vilken sida jag menar? Tror det var några från Göteborg som hade den. Man fick vara gratis medlem i en månad men sen fick man betala om man ville fortsätta.

## Comment 34
Author: noita86

wow! tack för tipsen ska kolla in länkarna o se vilken av de jag ska ta o beställa!!

## Comment 35
Author: Tarotsanna

[http://www.edborg.se/meditation/index.htm](http://www.edborg.se/meditation/index.htm)

## Comment 36
Author: MariaJ

Tack för tipset.. Jättebra ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 37
Author: Tarotsanna

[www.se-livskonst.se](http://www.se-livskonst.se/)

Här finns en vägledd Delfin meditation man kan ladda ner. Du kan vara provmedlem på sajten i 14 dagar men sen får man betala.

## Comment 38
Author: MariaJ

Det var ju jättebra, det är inte ofta man får 14 dagar gratis inte. tack för tipset.. Du har mycket fina tips du Tarotsanna. Har du ännu fler på lager ??![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)  Kram på dig // MariaJ:-)

## Comment 39
Author: Tarotsanna

Men healing.ifokus är alltid gratis och det är ju kanon ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Ja, jag har nog fler tips och dem dimper väl ner allt eftersom... Kommer inte på nåt just nu ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif)

Måste natta barnen och gå sista rundan med hunden. Sov så gott allihop så ses vi imorgon igen! Kram, kram...

## Comment 40
Author: MariaJ

Ja, visst är healing.ifokus gratis..och det är enormt bra. Klart det ska vara gratis att prata med andra människor om sitt/ sina stora intresse. Forum är nog alltid gratis tror jag !! Eller ?

Kramis / MariaJ:-)

## Comment 41
Author: Tarotsanna

Nej, det finns ju en del betalsajter men dem kanske är nåt mer än "bara" forum? ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) 

Kram Sanna \*som har en blä-dag idag\*

## Comment 42
Author: noita86

ska kolla även på den skivan man kan ladda ner;)

## Comment 43
Author: MariaJ

Har du en BLÄ-dag i dag Sanna ?? hahahaha  Förlåt !![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) men det lät lite gulligt också.. Hur kan detta vara ? Kram på dig // MJ:-)

## Comment 44
Author: Tarotsanna

\*s\* En BLÄ dag är en dag helt utan energi... ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) Har ingen ork och ingen lust....

Kram

## Comment 45
Author: MariaJ

\# 44.. då är vi två då Sanna ! Jag är också väldigt låg idag. Vet inte om jag har ng förskylning i kropen. Men det är helt oki ibland att bara sitta och kura och inte göra ng speciellt ! Sådana dagar behövs också ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

Kram på dig // MariaJ:-)

## Comment 46
Author: noita86

det är nånting som härjar här...alla är sjuka o magsjuka...inte kul...jag känner mig tung i huvet...

## Comment 47
Author: Tuva-Lena

Förkylningstider, mitt i sommaren, men det är inte ovanligt. Krya på er, och det kommer en ny dag imorgon. :) Säkert finns det nån mening med "deppardagarna" också. Kanske är meningen att vi skall hinna ikapp dom dagarna..? Av någon anledning så tycker jag att sommaren är jobbig. Tycker bättre om vår och höst - vet inte varför...![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) Kanske för att dom är utan förväntningar..

## Comment 48
Author: MariaJ

\# 47 Jag håller med dig. Jag är av samma sort som dig. Jag gillar visst solen, men jag känner faktiskt att jag tycker mer om vår och höst, men även vintern. ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)